Здравствуйте! У меня часто болеющий ребенок, давно хотела начать его закаливать, но все что-то мешало. В книге прочитала,что закаливание лучше начинать в период: июнь-сентябрь, так что лучше опять отложить. И второй вопрос, можно узнать мнение по поводу дыхательных упражнений, основанных на удлиненном выдохе, так называемая гипоксическая тренировка организма.